France · Alpes

Étape reine des Alpes

Modane, Télégraphe, Galibier, Lautaret, La Grave, puis l'Alpe d'Huez. Tracée d’après la vraie route (cartes OpenStreetMap) et le vrai relief (données d’élévation publiques) : chaque virage et chaque pourcentage sont à leur place.

Distance
111,6 km
Dénivelé positif
3 903 m
Km le plus raide
11,9 %
Point culminant
2 596 m
Type
Grande sortie
Le profil

Étape reine des Alpes, une grande sortie.

111,6 km, 3 903 m de dénivelé positif, 3,5 % de moyenne, le kilomètre le plus raide à 11,9 %.

1067 m2596 m
0 km111,6 km

Comment la rouler

111,6 km, c’est une vraie sortie longue. Mange et bois tôt (aux 20 minutes), roule en endurance (zone 2) et garde tes efforts pour les montées. Le jeu sauvegarde ta sortie si tu dois arrêter.

  1. Ouvre FORGE Ride, sur ton PC Windows ou dans le navigateur depuis l’app.
  2. Connecte ton trainer ou ton capteur (CONNECTER sur l’écran d’accueil).
  3. ROULER, l’onglet Europe, puis Étape reine des Alpes.
  4. Connecté à ton compte ? Les autres cyclistes sur Étape reine des Alpes roulent avec toi, en direct.
Temps estimé
  • 2 W/kg6 h 39
  • 3 W/kg4 h 53
  • 4 W/kg4 h 00

Une estimation selon la physique du jeu : un cycliste de 75 kg sur un vélo de route, à effort constant, sans aspiration. Sur un trainer connecté en mode SIM, le jeu mesure ton vrai temps.

Questions

Avant de partir.

Est-ce que je peux rouler Étape reine des Alpes gratuitement ?

Oui. Étape reine des Alpes fait partie des 51 parcours de FORGE Ride, et le jeu est gratuit, sur PC Windows ou dans le navigateur.

Il me faut quel équipement pour rouler Étape reine des Alpes ?

Un vélo sur un home trainer. Avec un trainer connecté en Bluetooth, la résistance suit la pente de la route. Un capteur de vitesse ou de cadence suffit aussi pour rouler, avec une puissance estimée.

Étape reine des Alpes, c’est la vraie route ?

Tracée d’après la vraie route (cartes OpenStreetMap) et le vrai relief (données d’élévation publiques) : chaque virage et chaque pourcentage sont à leur place.